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Il peut arriver à tous de sentir le besoin d’être accompagné au niveau psychologique. En effet, différents événements de la vie peuvent faire en sorte que nous nous sentions plus fragile : stress, anxiété, difficultés financières, perte d’emploi, séparation ou divorce, conflits au travail ou avec des proches, accident de travail ou de la route, etc.

Ces situations méritent d’être prises au sérieux. Le fait de se faire accompagner par un professionnel de la santé permet de s’outiller pour y faire face et aide à traverser ces périodes plus difficiles.

Les Solutions en Réadaptation offrent des services de consultation en ergothérapie ou en psychologie, selon les besoins, afin de vous aider à vivre ces moments.

Suivis en psychologie

Les suivis en psychologie sont des rencontres individuelles avec le psychologue, qui vous fournira des outils concrets pour vous aider à surmonter cette période. Les psychologues des Solutions en Réadaptation adoptent une approche cognitivo-comportementale qui permet de vous outiller afin de retrouver rapidement un état de mieux-être.

Suivis en ergothérapie

L’ergothérapeute travaillant en santé mentale, pour sa part, peut effectuer des suivis avec toute personne éprouvant des difficultés à accomplir ses activités quotidiennes (exemple : travailler, s’occuper des enfants, faire les repas, accomplir les tâches ménagères, etc.) en raison de difficultés causées par exemple par un trouble d’adaptation, une dépression, de l’anxiété, un état de stress, etc.

Le rôle de l’ergothérapeute est de vous aider, vous encadrer et vous soutenir afin que vous puissiez atteindre ou retrouver un fonctionnement optimal et satisfaisant dans votre quotidien.

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