Défi Entreprises de Montréal : Édition 2017!

Physiothérapie Universelle partenaire du Défi Entreprises 2017 de Montréal!

Parce que nous croyons en l’importance de créer de saines habitudes de vie en milieu de travail, nous sommes fiers de vous annoncer que, pour la 3ème année consécutive, Physiothérapie Universelle sera partenaire du Défi Entreprises de Montréal.

C’est avec beaucoup de plaisir que nous accompagnons, cette année encore, les participants au défi de course, marche et zumba dans leur préparation et que nous les supporterons lors de la 5ème édition du Défi Entreprises de Montréal qui se déroulera le 18 juin prochain au Complexe Environnemental St-Michel.

Il nous tient à cœur de vous voir réaliser de belles performances dans les meilleures conditions, c’est pour cette raison que Physiothérapie Universelle vous propose un encadrement optimal durant votre préparation, basé sur 2 formules d’évaluations de course à pied faites sur-mesure! Nos physiothérapeutes focalisés en biomécanique de course à pied vous accompagneront dans votre progression afin de vous aider à atteindre vos objectifs et à minimiser les risques de blessures associées à la course à pied.

Afin de démarrer ce défi de course du bon pied, nos professionnels vous proposent d’analyser votre technique de course, d’étudier vos objectifs sportifs ainsi que votre équipement et bien-sûr de vous conseiller sur les meilleures pratiques à adopter pour participer au Défi Entreprises en toute sécurité et avec beaucoup de plaisir!

Voici donc le descriptif des 2 formules d’évaluation de course à pied que le réseau des cliniques Physiothérapie Universelle vous propose :

Formule 1 : Analyse biomécanique complète

Offerte dans les cliniques Physiothérapie Universelle de St-Hyacinthe, Beloeil, Brossard, Brunswick, Lachine, Vanier, Curé-Labelle et Deux-Montagnes

• Bilan postural et musculaire
  • Force motrice
  • Souplesse
  • Raideurs articulaires
  • Stabilité dynamique
• Évaluation technique
  • Alignement du quadrant inférieur
  • Type de foulée
  • Cadence de course
  • Impact au sol
  • Stabilisation
• Sommaire des problématiques identifiées
• Recommandations générales
• Durée : 1 heure
• Coût : 85,00$

Formule 2 : Analyse biomécanique complète et bilan vidéo HD

Offerte dans la clinique Physiothérapie Universelle Vanier (recommandée par la Clinique du Coureur)

• Analyse complète, plus :
  • Utilisation de multiples caméras haute définition et du système d’analyse biomécanique Dartfish
    • Permet une analyse détaillée du patron de course en temps réel et au ralenti permettant de mieux cibler les structures et/ou mécanismes à modifier.
  • Recommandations d’un physiothérapeute focalisé en course à pied
    • Chaussure de course appropriée
    • Principes de progression
    • Conseils généraux afin de diminuer les risques de blessure
    • Comment bien gérer sa course
    • Changements techniques afin d’améliorer la dépense énergétique et l’efficacité du mouvement
  • Programme d’exercices spécifiques à la course
  • Programme d’entrainement progressif et personnalisé
• Durée : 1h30
• Coût : 150,00$

Pour participer au Défi Entreprises et pouvoir bénéficier de nos évaluations de course à pied faites sur mesure inscrivez-vous au lien suivant:

Défi Entreprises Montréal 2017