Évaluation de course à pied
La course à pied est un sport de plus en plus populaire! Toujours plus d’adeptes de tous les niveaux s’y adonnent. Malheureusement, les blessures qu’elle occasionne sont tout aussi nombreuses. On estime que près de la moitié des coureurs subiront une blessure à la course qui les forcera à arrêter leur entraînement. Cependant, une bonne connaissance de la mécanique de course et du fonctionnement du corps humain permet de réduire considérablement les risques de blessure.
Un service spécialisé et entièrement personnalisé
Que ce soit pour commencer votre entraînement, pour une remise à niveau ou pour améliorer vos performances, notre programme d’analyse de la course à pied est un outil précieux pour vous.
Il comprend un bilan musculaire et une évaluation complète de votre façon de courir par un physiothérapeute expert dans l’analyse de la course à pied, notamment au moyen de caméras HD et de logiciel d’analyse de course avancé. De plus, vous profiterez des conseils avisés de notre équipe sur tout ce qui concerne ce type d’entraînement.
Assurez-vous de partir du bon pied, ne passez pas à côté de ce programme qui vous sera utile pendant de nombreuses années!
Notre programme spécialisé en technique de course à pied comprend :
- Évaluation
- Analyse de la technique de course
- Bilan musculaire
- Nouvelles tendances
- Conseils et recommandations
- Aide dans le choix des chaussures
- Programme d’exercices spécifiques basé sur le bilan musculaire
- Programme d’entraînement progressif et personnalisé
Notre clientèle
- Clientèle privée avec ou sans assurance
- Accidentés du travail (CNESST)
- Accidentés de la route (SAAQ)
Pour en savoir plus sur les techniques de course à pied, les blessures courantes et leurs traitements ainsi que les bonnes pratiques de course, consultez nos 3 capsules vidéosréalisées par nos professionnels en physiothérapie et kinésiologie!